| 2013年03月01日 金曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| 柿・カロリーメイトゼリー・すり胡麻 |
お粥、焼き魚(秋刀魚)、大根おろし
鶏挽肉・筍とふきの煮物(三島) |
お粥、茹で豚肉・茹で人参・白菜・ゴーヤ・牛丼の元(マルハニチロ) |
| 2013年03月02日 土曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| 柿・カロリーメイトゼリー・すり胡麻 |
お粥、焼き魚(カレイ)、めかぶ
トマト・カイワレ大根 |
お粥、お刺身(鰹) |
| 2013年03月03日 日曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
お粥、吉野家の牛鍋丼の具、吉野家の生野菜とトマト・カイワレ大根 |
お粥、海鮮鍋(鱈・ホタテ・鶏つくね
・白菜・椎茸・ピーマン・エノキ・
水菜) |
| 2013年03月04日 月曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
お粥、鶏肉・鮭・椎茸・人参・大根
・ピーマン・エノキ・白菜煮込み |
お粥、渡り蟹、ほうれん草
茶碗蒸し |
| 2013年03月05日 火曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
蒸しブロッコリー・お刺身(真鯵)
大根千切り、アボガド、甘納豆 |
鶏・海老マカロニグラタン
レタス・人参・里芋・めかぶ・オクラ |
| 2013年03月06日 水曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| 柿・すり胡麻 |
お粥、海老団子のかきたま(QP) |
お粥、酒蒸し焼き魚(鰤)、
茄子のバーナー焼き、大根千切り |
| 2013年03月07日 木曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| お粥、鮭と野菜の炊き合わせ(QP) |
お粥、酒蒸し焼き魚(いしもち)
白菜・茄子・ピーマン・ホタテ(缶) |
お粥、肉じゃが(QP)、鶏肉・白菜・玉ねぎ・ピーマン・豆腐煮 |
| 2013年03月08日 金曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・カロリーメイトゼリー・
すり胡麻 |
お粥、鶏団子の野菜煮込み(QP)
生鰹のお刺身レンジ40秒加熱 |
アボガドと牡蠣・豚肉の
野菜シチュー |
| 2013年03月09日 土曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| お粥、昨夜のシチュー |
お粥、酒蒸し焼き魚(本かわはぎ)
トマト・ミックス生野菜・菜の花 |
お粥、海老・ブロッコリー・人参・
きくらげ・大豆炒め煮、
脂抜きサーモン・すり胡麻・海苔 |
| 2013年03月10日 日曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| バナナ・ビタミンゼリー・すり胡麻 |
吉野家の豚丼
吉野家のけんちん汁 |
玉子野菜ラーメン |
| 2013年03月11日 月曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| カロリーメイトゼリー |
お粥、鱈・いんげん・舞茸・ピーマ
ン・椎茸・ニンニクの酒蒸し焼き |
お粥、鶏肉・いんげん・白菜・小松
菜・豆腐・鰯のつみれ煮込み |
| 2013年03月12日 火曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・エネルギーゼリー・
すり胡麻 |
アボガド・ビタミンゼリー・すり胡麻 |
あさり煮汁粥、鰤の酒蒸し焼き
白菜・大根・わかめ・ねぎ・椎茸煮 |
| 2013年03月13日 水曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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煮込み生めかぶ・中華たまご丼
(マルハニチロ) |
お粥、酒蒸し焼き魚(めばる)
蒸し人参・玉ねぎ・オクラ・椎茸 |
バナナ・アボガド・すり胡麻 |
| 2013年03月14日 木曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| あさり・長ネギ・味噌おじや、オクラ |
バナナ・カロリーメイトゼリー・
すり胡麻 |
お粥、蒸し焼き魚(鯵)
親子丼(マルハニチロ) |
| 2013年03月15日 金曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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アボガド、お刺身(鮪・ホタテ)
めかぶ、トマト |
バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
お粥、お刺身(イカ・鯵)
海藻・人参、ハヤシライス(ハウス) |
| 2013年03月16日 土曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥、昆布豆(セブンイレブン)
ミックス生野菜(セブンイレブン) |
バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
お粥、酒蒸し焼き魚(鰤)・大根
筍煮、茄子味噌 |
| 2013年03月17日 日曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥、鶏肉・大根・ごぼう・人参・
白菜・生めかぶ・椎茸・舞茸・長ネ
ギ・豆腐・里芋の一昼夜煮込み |
バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
お粥、焼き魚(鯖)・ブ―ケレタス
湯通し和風生野菜ミックス |
| 2013年03月18日 月曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| お粥、貝柱のかきたまあんかけ(QP) |
焼き魚(イサキ)、大根・ごぼう・人参・白菜・生めかぶ・椎茸・舞茸・長ネギ・豆腐・里芋の煮込み |
バナナ・カロリーメイトゼリー |
| 2013年03月19日 火曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| お粥、すき焼き(QP) |
お粥、酒蒸し魚(サワラ)
大根おろし |
お粥、蒸し青梗菜・枝豆豆腐
アボガド・ヨーグルト |
| 2013年03月20日 水曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥、鰹のお刺身表面炒め
ブーケレタス |
枝豆おぼろ豆腐・すりリンゴ |
お粥、めかぶ、大根と人参 おろし
酒蒸し焼き魚(きんめ?)表示が ?
茄子のバーナー焼き |
| 2013年03月21日 木曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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バナナ・大根おろし・人参おろし・
ブーケレタス・すり胡麻 |
お粥、豚スペアリング・人参・白菜
・玉ねぎ・長ネギ・椎茸・豆腐・混布
・ニンニク・インゲンの煮込み |
お粥、酒蒸し焼き魚(めばる)
昼の煮込み野菜 |
| 2013年03月22日 金曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| ウインダーインゼリー |
お粥、肉団子のオニオンスープ煮
(QP) 上野公園花見会場 |
アボガド・カニのクリーム煮(QP)
焼き魚(鯖) |
| 2013年03月23日 土曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| お粥、肉じゃが |
お粥、お刺身(鯵・鮪)
レタスと和風生野菜ドレッシング |
お粥、てびち汁(豚足と大根・人参
・結び混布の軟らか煮込み*沖縄ホーメル)、めかぶ |
| 2013年03月24日 日曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥・玉子蒸し
貝柱のかきたまあんかけ(QP) |
お粥、鶏手羽・人参・椎茸・ピーマ
ン煮込み |
お粥、焼き魚(鯖)、人参・椎茸・
ピーマン・なめこ・豆腐・煮込み |
| 2013年03月25日 月曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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アボガド
鶏団子の野菜煮込み(QP) |
アボガド・抹茶プリン |
お粥、焼き魚(秋刀魚)
かれいと大根の煮物(QP) |
| 2013年03月26日 火曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| うなぎの卵とじ(QP)お粥丼 |
お粥、ハンバーグ
ブーケレタス・トマト |
お粥、酒蒸し焼き魚(めじな)
大根おろし、ほうれん草、アボガド |
| 2013年03月27日 水曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| バナナ・りんご・すり胡麻 |
お粥、お刺身、十種生野菜 |
ウインダーインゼリー |
| 2013年03月28日 木曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| バナナ・りんご・すり胡麻 |
お粥、生めかぶ・豚肉・椎茸・舞茸
ニンニク・大根・豆腐煮込み、生卵 |
昼の煮込み
ウインダーインゼリー |
| 2013年03月29日 金曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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| アボガド・海老団子のかきたま(QP) |
アボガド・カロリーメイトゼリー
伊藤園の一日分の野菜のゼリー |
お粥、焼き魚(かんばち)、トマト野菜ゼリー、湯通し十種生野菜 |
| 2013年03月30日 土曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥、豚肉・大根・めかぶ・椎茸・
舞茸・豆腐・めかぶ・煮込み |
お粥、きんめ煮魚、蒸し茄子・ピーマン・キャベツのマヨネーズ和え |
カロリーメイトゼリー |
| 2013年03月31日 日曜日 |
| あさごはん |
ひるごはん |
ゆうごはん |
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お粥、蒸しピーマン・豚肉・
ほうれん草、トマト野菜ゼリー |
きんめ煮汁ナメコ・大根おろし・
人参おろしのおじや |
バナナ・ウインダーインゼリー・
すり胡麻 |
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