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12月
2010年5月1日 土曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・びわ・カロリーメイト(100kcal)
ゴマ・赤玉ポートワイン(小さじ1杯)
さくらんぼ
お粥、茹で鱈・青海苔・ポン酢
レタス・トマト・茹でピーマン
ゴマドレッシング
お粥、レバー焼き・茹でオクラ、
やわらか豆のふっくら煮(白十字)
10年05月02日 日曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・キューイ・びわ・
カロリーメイト(100kcal)
卵豆腐
お粥、茹で鶏ささみ・
ビーフシチュー(三和科学)
茹でオクラ・ひじき
お粥、マグロ炒め・レタス・トマト・
ゴマドレッシング
しらたき・なめこ・オクラ煮込み
10年05月03日 月曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・桃・ゴマ、 プリン
茹でカリフラワー・オクラ・ほうれん草・マヨネーズ
お粥、いわし(缶)・レタス・トマト
大根のことこと煮(白十字)
お粥、茄子揚げ
お刺身５点盛り(まぐろ・鰹・鯵・
イカ・ホタテ)
10年05月04日 火曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・びわ・ゴマ・
カロリーメイトブロック(100kcal)
黒米お粥、豚足・オクラ・大根と
人参(お刺身のつま使用)煮込み
ゴーヤチャンプル
もずく(ポン酢味)
お粥、筑前煮(三和科学)
チキンハンバーグ・茹で青梗菜
10年05月05日 水曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・桃・ゴマ・ブルーベリー・
さくらんぼ、 ウインダーインゼリー
お粥、茹でブリと大根湯通し
ひじき昆布豆、大根のそぼろ煮
冷やし中華
ほうれん草・ベーコン・カリフラワー・茄子揚げ・トマト・ゆで卵
10年05月06日 木曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・リンゴ・ゴマ、
豆腐と豚挽き肉・分けねぎ・
揚げ茄蒲焼のたれ少量味付け
冷やしうどん
茄子のバーナー焼き、カニカマ、カリフラワー、ねぎ芯茹で、茹で青梗菜、鰻、人参おろし、ゆで卵
お粥、
大根と豚肉の生姜煮(ハウス)
もずく
10年05月07日 金曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・桃・ゴマ、大根・ニンニク・玉ねぎのやわらか煮込み
お粥、鶏肉・大根・人参・玉ねぎ・
ニンニクのやわらか煮込み
お粥、茹でカレイ
やわらか豆のふっくら煮(白十字)
足立区の都営団地内で生まれて間もない猫が
捨てられました、最初は三匹だったようですが
二匹になっています
心ある方が段ボール箱に入れてカリカリを入れたようですが
食べれません、まだ乳猫のようです
私に連絡があり現在私のほうで保護していますが
介護に忙しく乳猫の世話が出来る状況ではありません
どなたか保護してくださる方はいないでしょうか
急を要しますお願いします。
足立区の都営住宅はこのような悪質所業が
後を絶ちません足立区長への抗議をお願いします
転載お願いします
昨日 21:50 里親をさがす会の方に
二匹とも保護されました
ありがとう御座いました
10年05月08日 土曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・リンゴ、乾燥青海苔お粥
ナメコ・豚挽き肉・カニカマ汁
やわらか御飯、肉団子の和風あんかけ(キューピー)
カリフラワーとオクラ茹で
お粥、プリン
茄子揚げ・
野菜のクリーム煮(三和科学)
10年05月09日 日曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・桃・ゴマ
お粥、マグロ中落ち、
茄子揚げ、ビーフシチュー
(三和科学)
ゴマ御飯、
牡蠣・白菜・ねぎ・しめじ・人参・
豆腐鍋
10年05月10日 月曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・びわ・ゴマ
豚肉・ピーマン・豆腐煮・
ゴマドレッシング
お粥、
すきやき(三和科学)
かぼちゃの甘辛煮(ハウス)
お粥
えび・ハヤシライス(ハウス)
トコロテン
10年05月11日 火曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・マンゴー・ゴマ
牡蠣・豆腐・人参・ねぎ・しめじ煮
ミニ粥
玄米粥、ミニハンバーグ・
茹でほうれん草・カリフラワー・
大根おろし・揚げナス・オクラ
三トロそば(お蕎麦・茹でオクラ・
ナメコ・山芋とろろ) トマト・
つまみ菜
10年05月12日 水曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・キューイ・いちご・
チョコ(ひと欠け)
お粥、肉じゃが(三和科学)
里芋とイカの煮物(三和科学)
ヨーグルト
お粥、金目煮、
鰹の生生姜煮(三和科学)
茹でオクラ
10年05月13日 木曜日
朝食
昼食
夕食
おじや(椎茸・ニンニクの芽・
しめじ・なめこ・オクラ・ゴマ・
梅干・金目頭煮汁)
普通の御飯、牛丼(ヱスビー)
もずく(味なし)
カリフラワー(味なし)
お粥、レタス、オクラ・カリフラワー
軟骨付きやわらか豚肉煮(沖ハム)
10年05月14日 金曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・マンゴー・ゴマ
沖縄風そば
豚肉(沖ハム)・小松菜・もやし・
なめこ、トマト
お粥、 マグロの目玉煮・つまみ菜
蒸し里芋・鰹の生姜煮(三和科学)
10年05月15日 土曜日
朝食
昼食
夕食
やわらか御飯、 ヨーグルト、もずく
ハンバーグ・レタス・つまみ菜
お粥、肉じゃが(三和科学)
バナナ
お粥、マンゴー
ゴーヤ・揚げナス・シーチキン和え
10年05月16日 日曜日
朝食
昼食
夕食
おじや
オクラ・椎茸・ニラ・梅干・
ゆで卵・しらす
沖縄そば
お店のどんぶりを拝借し車内食
スープは今市
ゴマ粥、黒鯛のお刺身、
大根おろし、胡瓜おろし、なめこ
10年05月17日 月曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・マンゴー
感想青海苔・しらす粥
たまご粥、つくね(焼き鳥１本)・
鶉のゆで卵・つまみ菜、
茹でほうれん草おかか、シュウマイ
お粥、カレイ煮、
茹でカリフラワー&オクラ
筑前煮(三和科学)
10年05月18日 火曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・さくらんぼ、キューイ
たまご粥、茹で豚 & ほうれん草
お粥、焼きホタテ、豆腐・なす・
ほうれん草・油揚げの味噌煮
あさり煮汁粥、茹で小松菜
あさりの身・乾燥青海苔
味なしもずく、プリン
10年05月19日 水曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・１日のビタミン
(ハウス・約78kcal)・ゴマ
お粥、鰤煮ポン酢味
ほうれん草のおしたしおかか
おじや・とりこぼう(キューピー)
ハンバーグ(小)・トマト・レタス
ミニラーメン
10年05月20日 木曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・みかん・ゴマ・
カロリーメイトブロック(200kcal)
お粥、鰤煮ポン酢味
ほうれん草のおしたしおかか
おじや・とりこぼう(キューピー)
ハンバーグ(小)・トマト・レタス
ミニラーメン
10年05月21日 金曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・みかん・
カロリーメイトブロック(200kcal)
コンビにお蕎麦、ワンタン
那珂川苑の夕食
10年05月22日 土曜日
朝食
昼食
夕食
那珂川苑の ♪ あさごはん
バナナ・びわ・ ?(忘れた)
那珂川苑のお食事
10年05月23日 日曜日
朝食
昼食
夕食
那珂川苑のお食事
海老天そば(かこ道の駅)
ハヤシライス粥
10年05月24日 月曜日
朝食
昼食
夕食
いちご・バナナ・お粥・ゴマ
お粥、揚げ茄子・オクラ茹で
ビーフシチュー(三和科学)
半熟たまご粥、茹で生銀さけ
カリフラワー・レタス・マヨネーズ味
10年05月25日 火曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・いちご・びわ・ゴマ
ナメコうどん、ハンバーグ・トマト
ブロッコリー
お粥、茹で赤魚と大根おろし
茹でほうれん草とおかか
10年05月26日 水曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・みかん・いちご
お粥、鶏肉・椎茸・豆腐・なめこ煮
ポテトサラダ
豚肉のやわらか煮(三和科学)
お粥、揚げ茄子・オクラ
ひらめの甘酢あんかけ(三和科学)
10年05月27日 木曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・ウインダーインゼリー・ゴマ
昨日の夕食、うどん入りすき焼き風煮込み(白十字)
お粥(スプーン２杯)
ハンバーグ(キューピー) オクラ
10年05月28日 金曜日
朝食
昼食
夕食
うどん入りすき焼き風煮込み
(白十字) マンゴー
お粥、すきやき(三和科学)
いろいろ野菜のトマト煮込み
(白十字)
お粥、 金目頭煮
豆腐と野菜の和風あんかけ(白十字)
10年05月29日 土曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・マンゴー、
海老と貝柱のクリームシチュー
(キューピー)ライス
お粥、肉団子の酢豚風(キューピー)
お粥、茹で赤魚
豆腐入り五目煮(明治)
10年05月30日 日曜日
朝食
昼食
夕食
ナメコそうめん
蒸しブロッコリー・オクラと
かいわれ大根
やわらか御飯、
大根と豚肉の生姜煮(ハウス)
みかん
バナナ・マンゴー・ゴマ
昨日朝ごはんの残しの
クリームシチューライス
10年05月31日 月曜日
朝食
昼食
夕食
バナナ・キューイ・みかん、
鯖の味噌煮(ホリカフーズ)ライス
お粥、八宝菜(キューピー)
ヨーグルト
お粥、 かぶとポテトの
クリームシチュー(明治)
鶏そぼろのふんわり卵とじ(白十字)
