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  10年07月01日 木曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・キューイ・桃・みかん・
パイン・ゴマ
蒸しじゃが芋
ビーフシチュー(三和科学)
里芋とイカの煮物(三和科学)
お粥
肉じゃが(三和科学)
大根のそぼろ煮(三和科学)

  10年07月02日 金曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・みかん・パイン・ゴマ 赤飯粥、ハンバーグ・五種野菜 お粥、お刺身五点・大根
筑前煮は取りやめ

   10年07月03日 土曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・みかん・パイン・ゴマ お粥、すき焼き(三和科学)
筑前煮(三和科学)
お粥、茹で鶏肉・クリームシチュー
湯通しキャベツと半熟卵
海栗(小さいの2個分)

   10年07月04日 日曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・ゴマ お粥、豚肉・もやし・豆腐炒め
野菜のクリーム煮(三和科学)
お蕎麦、鶏肉・ナメコ・椎茸
長ネギ芯煮込み

   10年07月05日 月曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・リンゴ・パイン・桃
ナタディーココは硬く取り止め
ブドウパンの牛乳浸け
お粥、鯖焼き・切り干し大根
岩海苔、木耳・ブロッコリー・
人参・海老炒め
お素麺
鶏肉・椎茸・里芋・なめこ煮込み

   10年07月06日 火曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・キューイ・ゴマ お粥、秋刀魚焼き・大根おろし
かぼちゃの含め煮(三和科学)
お蕎麦・青海苔
茹でオクラ・ねぎ・山芋とろろ

   10年07月07日 水曜日
朝食 昼食 夕食
ぶどう、バナナ・ゴマ お粥、鶏肉と青梗菜の茹で物
鰹の生姜煮(三和科学)
お粥、蒸しゴーヤとニンニクに
シーチキン、クリームシチュー

   10年07月08日 木曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・キューイ・ゴマ お粥、ビーフシチュー(ヱスビー) スパゲティー
茄子・豚挽き肉・茹でカリフラワー
トマト・ドレッシング、半熟卵

   10年07月09日 金曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・りんご・アボガド・ゴマ お粥、鮭缶・トマト・サンチュー
ひらめの甘酢あんかけ(三和科学)
お粥、ゆで赤魚、梅海苔、蒸し里芋・オクラ・ミックスデジタブル

   10年07月10日 土曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・みかん・パイン・ゴマ お粥、鯵のたたき・大根おろし
おかか茄子
お素麺、ベーコン・蒸し里芋・
カリフラワー・ブロッコリー・
オクラ・菜の花

   10年07月11日 日曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・パイン・みかん・ゴマ お粥、豚挽き肉詰めピーマン
蒸し五種野菜
お粥、茄子・豆腐・オクラ・
ナメコ・玉ねぎ煮込みあんかけ
梅海苔、プリン

   10年07月12日 月曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・カロリーメイト お粥、鰯ハンバーグ
ビーフステーキ(ヱスビー)
お粥・茹で鱈、豆腐・茄子・
オクラ煮込み

   10年07月13日 火曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・キューイ・アボガド・ゴマ・
カロリーメイト
ハヤシライス(ヱスビー)・ゆで卵 お粥・鶏挽肉・白菜・豆腐・大根・
ニンニク・人参・玉ねぎ煮込み

   10年07月14日 水曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・メロン・カロリーメイト お粥、鶏挽肉・白菜・豆腐・大根・
ニンニク・人参・玉ねぎ煮込み
ねぎとろ月見そば

   10年07月15日 木曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・キューイ・
カロリーメイト
お粥、蒸し五種野菜・ハンバーグ お粥、マーボ豆腐
ほうれん草・シーチキン

   10年07月16日 金曜日
朝食 昼食 夕食
 
バナナ・桃・ゴマ お粥、焼き鳥(かわ・ねぎま)
鶏挽肉・豆腐・野菜煮込み
お粥、ビーフシチュー(ヱスビー)
茹でほうれん草・シーチキン

   10年07月18日 日曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・メロン ウインダーインゼリー(エネルギー)
私の体力がついていけない
うどん、牛肉角切り炒め・椎茸・
青梗菜・ニンニク・煮込み

   10年07月18日 日曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・みかん・キューイ・
カロリーメイトブロック
お粥、豚ステーキ・生野菜セット
めかぶ
ざる蕎麦、茄子
ナメコ・メカブ煮込み生卵

   10年07月19日 月曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・みかん・カロリーメイト・
ゴマ
しじみ煮汁おじや・梅海苔味
七種生野菜セット
お粥、豆腐・鶏肉・椎茸・キャベツ
味噌煮、胡瓜おろし

   10年07月20日 火曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・みかん・
カロリーメイト
お粥、白身魚団子と大根煮
カリフラワー、蒸し六種野菜
お粥、肉じゃが
菜の花・シーチキン

   10年07月21日 水曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・キューイ・みかん・レタス・
カロリーメイト・ゴマ
お粥、湯がきメンチカツ・牛丼
ポテトサラダ
お粥
ハヤシライス(ハウス)

   10年07月22日 木曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・みかん・キャベツ・ゴマ
焼き鳥(かわ)
お粥、鰯ハンバーグ・ハヤシライスソース、レタス・かいわれ大根 うどん
豆腐・豚肉・白菜・大根・玉ねぎ・
ニンニクの和風あんかけ

   10年07月23日 金曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・ゴーヤ お粥、焼き鳥(レバー・ねぎま)
湯通しキザミキャベツ、プリン
そうめん
網こしトロミスイカ

   10年07月24日 土曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・ゴマ お粥、
海老団子のかきたま(キューピー)
かれいと大根の煮物(キューピー)
お粥、秋刀魚焼き
肉じゃが(ハウス)

   10年07月25日 日曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・ゴーヤ
フルーツヨーグルト
お粥、豆腐入り五目煮(明治)
鶏団子の野菜煮込み
(キューピー) 
お粥、肉じゃが(キューピー)
貝柱とマカロニのグラタン風
(キューピー)

   10年07月26日 月曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・すいか・ゴマ やわらかご飯、
うなぎの卵とじ(キューピー)
かぼちゃの含め煮(キューピー)
お粥、豚肉の甘酢あんかけ(明治)
さわらと根菜の含め煮
(キューピー) 

   10年07月27日 火曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・イチゴ・ゴマ
ジャガイモ・マーガリン
お粥、肉豆腐(明治)
海老団子のかきたま(キューピー)
お粥、赤魚と野菜の煮付け
鶏団子の野菜煮込み(キューピー)

   10年07月28日 水曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・キューイ・黄桃・ゴマ お粥、もずく
煮込みハンバーグ(キューピー)
お粥
キザミ野菜のシチュー(ハウス)

   10年07月29日 木曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・桃・キューイ・
ゴマ
お粥
キザミ野菜のカレー(ハウス)
お粥、貝柱の中華風煮込み
(キューピー)

   10年07月30日 金曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・アボガド・桃 お粥、
大根と豚肉の生姜煮(ハウス)
赤魚と根菜の煮付け(キューピー)
お粥、大根の鶏そぼろあん
(キューピー) 貝柱とマカロリの
グラタン風(キューピー)

   10年07月31日 土曜日
朝食 昼食 夕食
バナナ・桃・ブルーベリー・ゴマ お粥、野菜とチキンのカレー(明治)
鶏団子の野菜煮込み
(キューピー) オクラ
お粥とすき焼き(キューピー)
ヨーグルト